Всемирный день чистых рук

15 октября – Всемирный день чистых рук. Он призван напомнить людям о влиянии мытья рук на состояние здоровья, сделать эту привычку естественной как дома, так и вне его, ведь на наших руках может находиться от 2 до 140 миллионов бактерий.

Генеральная Ассамблея ООН совместно с Всемирной организацией здравоохранения назначили данный день в 2008 году. По данным ВОЗ, простое мытье рук предотвращает наибольшее число случаев смерти детей до 5 лет от кишечных и респираторных инфекций.

Санитарно-эпидемиологическая служба Министерства здравоохранения Республики Беларусь в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения предлагает придерживаться пяти простых шагов при мытье рук, чтобы сохранить свое здоровье:

1. Смочите руки теплой, по возможности, водой и намыльте их (или нанесите небольшое количество жидкого мыла (более предпочтительно) размером с горошину.
2. Трите руки до тех пор, пока мыло не вспениться, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями.
3. Продолжайте тереть руки еще 15 секунд.
4. Смойте мыло под проточной водой.
5. Высушите руки при помощи бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.

Даже если вы соблюдаете личную гигиену и часто моете руки, не всегда такие правила выполняют окружающие люди, которые дотрагиваются до тех же предметов, что и вы, например, в транспорте, в магазинах, на работе. Для улучшения качества своей жизни и хорошего самочувствия близких мойте руки:

• до, во время и после приготовления пищи;
• перед принятием пищи;
• после ухода за больным членом семьи;
• перед тем, как будете обрабатывать раны, порезы, ссадины на коже;
• после посещения туалета;
• после смены подгузников или ухода за детьми;
• после кашля, чихания, очищения носа;
• после ухода за животными;
• после обращения с бытовыми отходами;
• после возвращения домой с улицы.

Требования к чистоте рук медицинского работника намного выше, чем населения в целом. Для них разработан специальный Европейский стандарт обработки рук EN-1500. Это общая методика обработки рук, начиная с гигиенического уровня (последовательная обработка рук с мылом и водой, последующей обработкой рук антисептиком) – до хирургического уровня.

Кафедра эпидемиологии БГМУ, понимая важность чистоты рук для профилактики инфекционных заболеваний, не могла остаться в стороне от Global Handwashing Day. Большинство студентов прекрасно знают и умеют обрабатывать руки по EN-1500, обучаясь этому в университете и на своих рабочих местах, но повторить и закрепить никогда не лишнее. Поэтому студенты 1414 группы лечебного факультета совместно с ассистентом кафедры эпидемиологии Людмилой Александровной Тарасевич вспомнили и отработали последовательность и правила обработки рук медицинского персонала.

Чистые руки – простой, но очень эффективный способ профилактики инфекционных заболеваний!

Людмила Тарасевич, ассистент кафедры эпидемиологии Белгосмедуниверситета, фото автора