Никотиновая зависимость. Что нужно знать подростку?

Масштабы человеческой и экономической трагедии, связанной с употреблением табака и различных никотиновых изделий, вызывают настороженность экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Особую опасность табачная эпидемия представляет для здоровья детей и подростков.

Подростковый возраст – критический возрастной период, отличающийся значительными поведенческими рисками, в том числе связанными с употреблением различных веществ. Так, результаты последнего исследования европейских ученых, посвященного вопросам здоровья и благополучия подростков, показали, что распространенность курения сигарет в данной возрастной группе достигла угрожающе высокого уровня, в особенности среди 15-летних. Около 15 % подростков сообщают о том, что в течение 30 дней выкуривают как минимум одну сигарету. А ведь употребление никотина вызывает в растущем организме долгосрочный неблагоприятный эффект, но об этом задумывается не каждый. Примерно треть подростков (27 % девочек и 29 % мальчиков) упоминают о том, что уже пробовали курить. Большинство из них к моменту достижения совершеннолетия успевают пристраститься к курению. При этом в отличие от взрослых молодым людям нужна гораздо более низкая доза никотина и меньшее количество времени, чтобы сформировалась зависимость. К тому же почти половина всех детей в мире регулярно испытывают пассивное курение в семье и общественных местах, и ежегодно около 65 тысяч детей гибнут от болезней, ассоциированных с воздействием вторичного табачного дыма. Распространенность и последствия табачной эпидемии требуют поиска и реализации более эффективных мер профилактики.

Согласно мнению экспертов ВОЗ, безопасной формы употребления табака не существует, тем не менее в современном мире все больше набирает обороты применение электронных сигарет. Они – один из видов устройств для курения, в которых используются не листья табака, а раствор, испарения которого вдыхает пользователь. Аэрозоль может содержать или не содержать никотин. Основными по объему ингредиентами наполнителей электронных сигарет являются пропиленгликоль с добавлением глицерина или без него и ароматизаторы. Эти продукты весьма разнообразны, и перечень их интенсивно расширяется. Сегодня в мире насчитывается более 460 различных брендов электронных сигарет. Используемые в них растворы и выделяемые из них вещества содержат широкий спектр химических компонентов, многие из которых считаются токсичными. К тому же некоторые из них (по компонентному составу или соотношению между собой) могут изменяться самим пользователем таким образом, что концентрацию какого-либо вещества, включая никотин, и уровень риска от него трудно оценить и отрегулировать. Проблема состоит еще и в том, что в последние годы уровень использования электронных сигарет несовершеннолетними растет угрожающими темпами ввиду наличия заблуждений об отсутствии вреда данной продукции для здоровья человека. Однако исследования, выполненные учеными разных стран, свидетельствуют о значительном повышении риска развития сердечно-сосудистых и легочных заболеваний среди подростков, использующих электронные сигареты.

Еще одной достаточно популярной в современном мире формой употребления табачных изделий выступает снюс, представляющий собой бездымный продукт, который выпускается в разных формах и применяется как жевательный табак. В его состав входят: табак, вода как увлажнитель, сода для усиления вкуса и соль или сахар как консервант. В некоторые смеси для дополнительного аромата добавляются эфирные масла, листья разнообразных трав, кусочки ягод и фруктов (чем, собственно, позиционируется «положительное» воздействие на организм пользователя). Снюс особенно популярен среди подростков и молодежи, так как считается в их среде не только безопасным, но и модным. Широкой распространенности снюсов в данной возрастной группе способствует и то, что их прием не так заметен родителям, как курение сигарет. Вместе с тем не все так безобидно. Некоторые исследования показывают, что большинство подростков, начавших свой табачный стаж со снюса, в течение не более чем четырех лет переходят на курение сигарет. К тому же, по данным исследований американских онкологов, в снюсах выявлено до 28 различных канцерогенов. Употребление снюса, как и курение сигарет, направлено на поступление в организм никотина, но в жевательном табаке содержание никотина в разы больше, чем в сигаретах. В результате он, как и табак для курения, неминуемо вызывает физическую и психическую зависимость, скорость развития и степень формирования которой существенно выше, соответственно и избавиться от нее гораздо сложнее. Употребление данной формы никотиновой продукции почти в 100 % случаев приводит к появлению неопухолевых поражений слизистой рта и в 40 раз чаще вызывает развитие опухолевых поражений щек, десен и губ, способствует развитию кариеса и пародонтоза, разрушению малых коренных зубов, резцов и клыков. В мире описано несколько смертельных случаев употребления снюсов подростками.

Поэтому очень важно должное гигиеническое воспитание детей, систематическое повышение валеологической грамотности молодежи и своевременное информирование детей и подростков о возможных рисках употребления различных никотиновых изделий и их последствиях для здоровья пользователя. Не остались в стороне от решения обозначенной проблемы и ребята волонтерского отряда кафедры гигиены детей и подростков «Путь к здоровью ребенка».

О влиянии современных табачных изделий на организм детей и подростка учащимся ГУО «Гимназия № 36 г. Минска» 16 марта рассказали волонтеры кафедры гигиены детей и подростков, будущие педиатры: Ника Плотникова, Елизавета Купреева и Анна Бояровская.

Интерактивная лекция для подростков сопровождалась демонстрацией интересных видеороликов и примеров воздействия табачных изделий на растущий организм.

В завершение ребят ждала увлекательная викторина и яркие информационные буклеты.

Мероприятие вызвало неподдельный интерес учащихся. Некоторые из них в предварительном анкетировании отметили у себя наличие никотиновой зависимости.

Будущие педиатры рассказали учащимся о важности здорового образа жизни для успешной реализации своих целей в будущем.

Ольга Горбич, доцент кафедры гигиены детей и подростков, Татьяна Борисова, заведующий кафедрой гигиены детей и подростков, Ника Плотникова, Елизавета Купреева, Анна Бояровская, волонтеры отряда «Путь к здоровью ребенка», фото авторов