Найди положительное в отказе от курения!

Стать здоровым и счастливым никогда не рано, но иногда бывает поздно. Чтобы начать вести здоровый образ жизни, не надо специально выбирать время, чтобы отказаться от вредных привычек, не надо выбирать день. Но бывают такие дни, которые заставляют задуматься: не пора ли изменить жизнь и свою, и, может быть, даже других людей к лучшему? По инициативе ассоциации врачей-онкологов ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечается Международный день отказа от курения. В связи с этим в общежитии №10 БГМУ прошла информационно-образовательная антитабачная акция.

Студентами был оформлен стенд с призывом не начинать курить никогда и бросить курить, если ты уже, к сожалению, начал. Для курильщиков были подготовлены памятки с советами специалистов, как легче бросить курить, какие использовать приемы, как избежать некоторых ошибок при отказе от курения.

В общежитии и на прилегающей территории прошла акция «Я не курю! И вам не советую!». И если обычно антиникотиновая пропаганда делает акцент на негативных результатах курения, мы решили рассказать курильщикам о том, как изменится их жизнь к лучшему при отказе от курения: увеличится работоспособность, улучшится память, несомненно, будет экономия денег, некурящие пахнут лучше, имеют здоровый цвет лица и, по статистике, легче находят себе пару…

Курильщикам предлагалось поменять вредные привычки на положительные эмоции: послушать хорошую музыку, провести время в хорошей компании с настольными играми, поменять сигареты на вкусные и полезные продукты. В общем, сделать свою жизнь и жизнь окружающих здоровой, интересной и счастливой.

Студактив общежития № 10 фото предоставлено студенческим советом