Здорово живешь, студент?
Будучи студентами, многие люди забывают о том, что надо вести здоровый образ жизни. Перекусы на ходу, а из физических нагрузок — разве что подняться по лестнице на нужный этаж в библиотеке. И уже потом мы начинаем усиленно посещать тренажерные залы да всякие фитнесы, а заодно зачитываемся журналами о здоровом питании. Но… студенты Белорусского государственного медицинского университета, Молодежный совет Минска решили сделать первый шаг на пути к «исцелению». Проект «Неделя здоровья в городе Минске» прошел недавно в ряде столичных вузов.
— И неделей мы вряд ли ограничимся, — с уверенностью заявляет автор проекта Юлия Доропей, студентка пятого курса БГМУ.
— Акция вызвала неподдельный интерес у ребят. Тут целые очереди выстраиваются!
В рамках проекта студенты последних курсов БГМУ измеряют рост, вес, артериальное давление, частоту пульса. Определяют, в норме ли масса тела. Кстати, здесь учитывается и возраст «пациента».
— Цель проекта — привлечь внимание молодых людей к их собственному здоровью, — поясняет Юлия.
— В ритме современной жизни мы, к сожалению, забываем забежать в поликлинику и измерить эти вроде бы банальные показатели. А ведь они могут рассказать о многом! Измеряем и… даем советы. Одним — ввести в практику физические нагрузки, другим — изменить отношение к питанию, не налегать на фастфуд.
А, кроме того, «банальные» показатели потом направляются в Министерство здравоохранения Беларуси, где их будут изучать и сделают соответствующие выводы. А какие выводы можно сделать сейчас? Здоровое ли у нас молодое поколение? По мнению автора проекта, есть над чем работать. Главное — стимулировать молодежь, разъяснять, что вредно, а что — нет и как это — здорОво жить.
— Сами студенты нам тоже задают вопросы, — говорит Юля. — Нормальный ли у меня вес? Как правильно питаться? Как похудеть? А что с пульсом-давлением? Каким видом спорта лучше заняться? Вообще, мне кажется, что проект надо расширить, раз уж он действительно интересен молодежи. Может, в будущем выйдем с лекциями о правильном питании, о биодобавках…
Акция «Неделя здоровья в городе Минске» прошла в пяти вузах — там, где учатся представители столичного Молодежного совета: БГУКИ,«Энвила», БГУФК, БГЭУ и БГАТУ. В планах организаторов проекта — провести неделю здоровья во всех вузах.