Главная Университет Университет в СМИ Горечь сахара

Горечь сахара

 сахарный диабет

Медики говорят: сахарного диабета можно избежать. Дают множество советов по образу жизни, питанию. Однако, по статистике, каждый год таких больных в Беларуси становится на 8-10 % больше. Сейчас по всей стране их насчитывается 320 000 человек, при этом у 93 % из них — сахарный диабет 2-го типа. То есть приобретенный за годы жизни

Справка «ВМ»

Сахарный диабет — эндокринное заболевание, для которого характерно повышение уровня сахара в крови из-за дефицита инсулина (гормона поджелудочной железы). Болезнь приводит к нарушению обмена веществ, поражению сосудов, нервной системы, а также других органов и систем.

диабет, уровень сахара в крови

Как часто бывает: жил себе человек, жил — не тужил, по крайней мере по поводу болячек. Особо на здоровье не жаловался, как Ольга Аркадьевна, например, с которой мы случайно познакомились. Разговорились.

— Диагноз мне поставили почти два года назад, а я до сих пор в себя прийти не могу, тешу себя надеждой, что врачи ошиблись, — рассказывает женщина. — Это я так, к слову. Не маленькая, понимаю: придется жить с этим заболеванием. Близкие меня поддерживают, мол, диа­бет — не приговор, а образ жизни. А я все равно переживаю. Да и с питанием у меня пока как-то не очень получается. Скачет сахар. Может, глюкометр заменить? Хотя новый совсем. Импортный. Дорогой.

— Диеты придерживаетесь?

— Стараюсь и препараты сахароснижающие принимаю. Дай бог, все наладится. Что удивительно, с детства не была сладкоежкой. И откуда болезнь взялась?

Таким же вопросом задаются многие пациенты.

— «Сахар» не болит, не колет, поэтому над регулярным контролем его уровня в крови немногие заморачиваются, — сетуют эндокринологи. — Более того, когда звоночек прозвенит (показатель выше нормы), далеко не каждый пациент воспримет это всерьез и станет следить за своим здоровьем. Мужчин касается в большей степени, чем женщин.

Яркий тому пример — Михаил Иванович, ему за семьдесят. В поликлинику редко обращался. Не придал он особого значения и факту начальной стадии диабета. Питание свое практически не изменил, занимался самолечением, пока скорая не доставила его в 10-ю столичную клинику в бессознательном состоянии. Уровень сахара в крови на тот момент был 40 (!) ммоль/л. Спасибо врачам — спасли, выходили.

С тех пор мужчина на инсулине — 5 уколов в день. И на строжайшей диете.

К слову, про самолечение. Михаил Иванович не дедовскими методами от недуга спасался — приобрел широко рекламируемые биологически активные добавки, аргументируя, что, мол, они не химия.

Алла Шепелькевич
Алла Шепелькевич

— Не верьте такой рекламе! Самое эффективное в борьбе с сахарным диабетом — это изменение образа жизни, характера питания, — предупреждает доктор медицинских наук профессор кафед­ры эндокринологии Белорусского государственного медицинского университета Алла Шепелькевич. — В группе риска по развитию сахарного диабета 2-го типа (приобретенного) — полные люди старше 45 лет, преимущественно с абдоминальным ожирением (фигура «яблоко», для которой характерен большой живот). А также те, у кого в родне есть диа­бетики. К болезни приводят стрессы и недостаточная физическая нагрузка. Для профилактики диа­бета обращайтесь в поликлинику к своему терапевту. Доктор выпишет вам направление на анализы. Учтите, что после сорока контро­лировать уровень сахара в крови надо не менее одного раза в год.

В столице пациентов с сахарным диабетом ведут участковые врачи. Мы задали им вопрос по существу: надо ли диабетикам прививаться против гриппа? В ответ рассчитывали услышать «желательно», но оказалось, что обязательно.

— Такие пациенты входят в группу риска по инфицированию гриппом или развитию осложнений после перенесенного заболевания, — единодушны доктора. — Поэтому, как только начинается кампания по вакцинации (с 1 октября), мы всегда приглашаем их на прививки, которые делаем бесплатно.

В Минске экстренную эндокрино­логическую помощь оказывают в приемных отделениях 1-й и 10-й городских клинических больниц.

В Городском эндокринологическом диспансере, что на улице Киселева, в октяб­ре (по четвергам) состоятся бесплатные семинары для пациентов с сахарным диабетом 2-го типа.

Как питаться при сахарном диабете

что можно есть при диабете

Автор: Ольга Григорьева
Вечерний Минск, 20 сентября 2018

 

 

 Поделитесь