Главная Университет Университет в СМИ Железо в дефиците

 Железо в дефиците

Вы стали чувствовать, что при быстрой ходьбе появляется одышка, а ведь раньше легко взлетали на свой этаж, не замечая ступенек! Вы, такая шустрая во всех делах, быстро устаете, уже после полудня клонит ко сну, трудно сосредоточиться, сконцентрировать внимание, ухудшилась память. Да и внешностью своей недовольны: лицо бледное, даже зеленоватое какое-то, появились мелкие морщинки, губы потрескались, в уголках рта — болезненные трещинки-заеды, а кожа сухая, сколько ни мажь кремами. Ногти постоянно ломаются, слоятся. А волосы?! Фена не слушаются, плохо растут, секутся, выпадают. Есть от чего расстроиться. Появились странные прихоти: то мел погрызть, то теста поесть, то лед пососать. Стали привлекать запахи бензина, свежей краски, побелки... 

Все перечисленные выше симптомы часто бывают связаны с железодефицитной анемией. 

Наиболее часто она встречается у женщин детородного возраста, а во время беременности наблюдается в 30% случаев. Железо — важнейший незаменимый микроэлемент, его недостаток в организме ведет к нарушению функционирования кроветворной, иммунной, нервной систем. Недостаточность железа в организме часто приводит к патологии беременности, родов, рождению детей с низким исходным уровнем железа. 

На большой группе подростков изучалась зависимость уровня интеллектуального развития (IQ) от обеспеченности организма железом. Выяснилось, что при железодефицитной анемии имеет место более низкий уровень IQ, более низкая успеваемость в школе и плохое поведение, замедляется становление логического мышления, речи. Поэтому если вы заметили, что ваш ребенок стал пассивным, замкнутым, хуже учится, то надо не наказывать его, а в первую очередь выяснить, нет ли у него железодефицита, и провести нужное лечение.

Людмила Смирнова, доцент БГМУ, кандидат мед. наук
Вечерний Минск, 23 марта 2005

 

 Поделитесь