Главная Университет Воспитательная деятельность Социально-педагогическая и психологическая поддержка Групповые тренинговые занятия

Групповые тренинговые занятия

«Мы либо делаем себя несчастными,
либо делаем себя сильными.
Количество усилий одно и то же»

Тренинг – это групповая работа, при которой у всех участников (обычно это 12–15 человек) общая цель: например, научиться говорить «нет», почувствовать уверенность в себе, раскрыть тайну отношений между мужчиной и женщиной, научиться грамотной самопрезентации и эффективной коммуникации. В групповых упражнениях отрабатывается желаемый навык: ведь само слово «тренинг» и значит «тренировка». В ходе тренинговой работы происходит исследование своего внутреннего мира, его ресурсов. И, если вы достигнете своих целей, пройдя тематический тренинг, одним из «побочных» результатов будет личностный рост!

Популярность тренингов растет, и это объяснимо. Они дают возможность одновременно и отдохнуть, и найти новых интересных знакомых, и многому научиться – понимать своего партнера или выступать перед публикой, справиться со своей застенчивостью или освоить искусство общения. Занятия в группе ведет дипломированный психолог и участие не требует специальных психологических знаний. Длительность тренинговых занятий, как правило, не превышает 80 минут, а количество модулей обсуждается заранее.

 

 

 Поделитесь