24 июня 2020 г.

Онлайн-семинар «Развитие эмоционального интеллекта как основа профилактики стресса»

Онлайн-семинар «Развитие эмоционального интеллекта

22 июня 2020 года на платформе Zoom для работников и студентов нашего университета прошел семинар «Развитие эмоционального интеллекта как основа профилактики стресса», подготовленный заведующим сектором социально-педагогической и психологической работы Марией Сергеевной Кулага.

Эмоциональный интеллект (EI) – это интеллектуальная работа и определенный навык, который заключается в умении осознавать и управлять собственными эмоциями и эмоциями других людей для улучшения коммуникации, развития эмпатии и навыков отношений. По результатам исследований американских психологов Майера и Саловея (Mayer J.D., Salovey P.), «люди, обладающие высоким уровнем EI, способны к более быстрому прогрессу в определенных областях и более эффективному использованию своих способностей».

В обыденной жизни принято противопоставлять эмоции и интеллект. На самом же деле эти понятия взаимосвязаны и тесно взаимодействуют друг с другом.  И от успеха их согласованного действия напрямую зависит успех и эффективность во многих сферах нашей жизни.

Мария Сергеевна Кулага подчеркнула, что умение развивать свой эмоциональный интеллект дает возможность не только управлять своим эмоциональным состоянием, но и противостоять стрессовым ситуациям в различных жизненных обстоятельствах.

Именно развитие эмоционального интеллекта в разы повышает нашу эффективность в профессии, других социальных сферах и нашу способность чувствовать себя счастливыми.

После семинара студенты имели возможность задать интересующие их вопросы и получить компетентные ответы.

Мария Кулага, заведующий сектором социально-педагогической и психологической работы 


 Поделитесь

Адаптационный тренинг – возможность для первокурсников
18 ноября
Адаптационный тренинг – возможность для первокурсников
успешно освоить студенческую среду
 
Диплом 3-й степени конкурса-фестиваля творчества «RoskvitBY»
4 ноября
Диплом 3-й степени конкурса-фестиваля творчества «RoskvitBY»
– в копилке наград сборной по чирлидингу БГМУ
 
Здоровые зубы
23 октября
Здоровые зубы
– это здорово
 
Уникальный чемпионский титул
22 октября
Уникальный чемпионский титул
– в «арсенале» будущего врача
 
Студенческому клубу БГМУ
15 октября
Студенческому клубу БГМУ
– 55 лет
 
«ПроЗдоровье»
14 октября
«ПроЗдоровье»
– занимательно, интересно и познавательно
 
Помощники кураторов:
9 октября
Помощники кураторов:
равный обучает равного
 
Память
9 октября
Память
и боль
 

 
 
© 1921—2020 Учреждение образования «Белорусский государственный медицинский университет».
При перепечатке текстовой информации и фотографий гиперссылка на сайт обязательна. Все права на графические и текстовые материалы принадлежат их авторам.
 
Контактная информация

220116, г. Минск, пр. Дзержинского, 83
Тел: +375 17 277-12-01. Факс: +375 17 277-12-02
Эл. почта: bsmu@bsmu.by