24 июля 2020 г.

Эмоциональное состояние: как его регулировать?

Эмоциональное состояние:

«Способы регуляции эмоционального состояния». Психологический семинар-практикум под таким названием состоялся в Белорусском государственном медицинском университете. Его слушателями стали члены студенческих отрядов имени профессора В.Г. Астапенко и профессора И.Н. Усова, работающие сейчас в качестве секретарей приемной комиссии БГМУ.

Как известно, процесс общения между людьми всегда эмоционально окрашен. При этом возможны ситуации, когда неосознанные эмоциональные реакции могут препятствовать построению эффективной коммуникации, провоцировать конфликт и способствовать развитию эмоционального выгорания. Чтобы избежать подобного развития событий, необходимо знать некоторые нюансы.

В процессе занятий юноши и девушки ознакомились с техниками самоконтроля и осознанности, определенными стратегиями поведения для успешного урегулирования конфликтных ситуаций. Используя практические примеры, участники семинара смогли оценить эффективность применения моделей осознанного поведения в сравнении с проявлением неосознанных эмоциональных реакций на одно и то же фрустрирующее событие.

Студенты убедились, что навык управления эмоциями является ключевым звеном в построении эффективной коммуникации, а полученные ими знания по разрешению конфликтных моментов будут полезны как в профессиональной деятельности, так и в обыденной жизни.

Татьяна Сергеевна Финская, педагог-психолог сектора социально-педагогической и психологической работы


 Поделитесь

Талантливый человек талантлив во всем.
25 сентября
Талантливый человек талантлив во всем.
Будущему врачу покорился и чемпионский титул
 
Разговор
27 июля
Разговор
по существу
 
 
 
О героях былых
2 июля
О героях былых
времён…
 
Так сошлись
25 июня
Так сошлись
звёзды
 
Онлайн-семинар «Развитие эмоционального интеллекта
24 июня
Онлайн-семинар «Развитие эмоционального интеллекта
как основа профилактики стресса»
 
Круглый стол «Институт президентства
22 июня
Круглый стол «Институт президентства
в Республике Беларусь»
 

 
 
© 1921—2020 Учреждение образования «Белорусский государственный медицинский университет».
При перепечатке текстовой информации и фотографий гиперссылка на сайт обязательна. Все права на графические и текстовые материалы принадлежат их авторам.
 
Контактная информация

220116, г. Минск, пр. Дзержинского, 83
Тел: +375 17 277-12-01. Факс: +375 17 277-12-02
Эл. почта: bsmu@bsmu.by